هدف اصلی این دوره کمک به مردم است که از طریق تمرین و ورزش روزانه خنده، شادی و خنده‌ی بیش‌تری را به زندگی خود وارد کنند. یوگای خنده باعث کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن و مثبت نگه داشتن ذهن در مواقع دشوار می‌شود. شما در این دوره‌ها یاد خواهید گرفت که چگونه در خانه،...
